Система кровообращения — это одна из наиболее сложных и жизненно важных структур человеческого организма. Множество болезней, атакующих ее, могут значительно ухудшить качество жизни. Артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность и инсульты — это лишь некоторые из них. Ситуация усугубляется факторами риска, такими как: курение, физическая малоподвижность, нарушение режима сна, неправильное питание и стресс. Сегодня …
Читать далее ДАВЛЕНИЕ ПОД КОНТРОЛЕМ!
Рубрика:Здоровый образ жизни
КИБЕРБУЛЛИНГ — это травля, которая происходит в интернете
Оскорбления и унижения. Распускание слухов, клеветы. Угрозы и преследование. Доксинг — публикация в сети ваших персональных данных, без вашего согласия. Фейковые профили — когда кто-то создаёт аккаунт от вашего имени. Чтобы легче пережить буллинг (травлю) важно фокусироваться на позитивных аспектах реальной жизни: работе, дружбе, отношениях с либимыми, хобби, спорте, или прогулках — на всём, …
Читать далее КИБЕРБУЛЛИНГ — это травля, которая происходит в интернете
ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА И БЕЗ НАРКОТИКОВ!
Наркомания – это заболевание, обусловленное психической и (или) физической зависимостью от наркотиков. Наркотики – запрещенные законодательством вещества природного или синтетического происхождения, способные вызвать изменения психического состояния. Последствия потребления наркотиков: развитие зависимости (наркомания); поражение центральной нервной системы (снижение интеллектуальных способностей, нарушение координации движений, речи, режима сна, эмоций и другие нарушения); психические нарушения различной степени тяжести вплоть …
Читать далее ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА И БЕЗ НАРКОТИКОВ!
Забота о здоровье начинается со школы: уроки гигиены полости рта для юных пациентов
Зубной фельдшер Наровлянской центральной районной больницы Казючиц Екатерина Васильевна провела просветительскую беседу в рамках программы «Комплекс мер по профилактике стоматологических заболеваний у населения Республики Беларусь на 2026-2030 годы» с учащимися Гимназии города Наровля 2-х и 9-х классов. Мероприятие было посвящено самой важной, но часто игнорируемой теме — правильной ежедневной гигиене полости рта. В ходе живого …
Читать далее Забота о здоровье начинается со школы: уроки гигиены полости рта для юных пациентов
Профилактика суицидального поведения несовершеннолетних
Что такое селфхарм, или Безмолвный крик о помощи.
Селфхарм – это умышленное нанесение себе вреда (порезы, ожоги и т.д.). Термин «селфхарм» вошел в профессиональный и общественный обиход лишь в последние десятилетия, но само явление гораздо более древнее. Самоповреждающее поведение встречается в разных возрастных и социальных группах, но самый высокий уровень отмечается в подростковой среде. О том, как помочь своему ребенку читайте здесь
Аутоагрессивное поведение
Аутодеструктивное поведение связано с разными формами саморазрушения: от высокорискованных действий, нацеленных на поиск новых ощущений, до самоповреждений и суицидальных актов. Формы аутоагрессивного поведения, характерные для подростковых и юношеских групп: Суицидальное поведение — поведение, направленное на прекращение жизни. Проявления: суицидальные мысли, намерения и действия. Мотивы: избавиться от эмоциональной боли и чувства ненужности (переживание ситуации как безвыходной, …
Читать далее Аутоагрессивное поведение
Как заметить кризисное состояние у подростка.
Подростковый возраст — время бурных гормональных изменений, непосильных эмоциональных нагрузок, непредсказуемого и вызывающего поведения. К сожалению, мысли о суициде у подростков — не редкость, но любую кризисную ситуацию можно смягчить, если вовремя заметить тревожные признаки и предложить поддержку. И именно взрослые могут первыми увидеть тревожные признаки. Признаки, которые должны насторожить родителей: устойчивое снижение настроения (более …
Читать далее Как заметить кризисное состояние у подростка.
Подростковый возраст
Подростковый возраст — это время быстрых перемен: привычки, сформированные в эти годы: в питании, физической активности, отношении к стрессу — с большой вероятностью останутся с человеком на всю жизнь. С 15 по 21 марта проходит Международная неделя здоровья подростков. На что обратить внимание подростку и его родителям? Движение — это жизнь. Питание без вреда. Ценность …
Читать далее Подростковый возраст
Буллинг. Как себя вести?
(Рекомендации психолога) Буллинг (от англ. bullying – запугивание) – это форма агрессивного поведения, при котором один или несколько человек систематически осуществляют психологическое или физическое давление на другого человека (или группу людей). С буллингом (травлей) связаны переживания неприятных эмоций таких, как страх, вина, стыд, беспомощность, ненависть, отчаяние. Участники буллинга: агрессор (обидчик) – тот, кто притесняет; наблюдатель …
Читать далее Буллинг. Как себя вести?
Единые дни здоровья
Информация о ВИЧ и ПВГ
Эпидситуация по ВИЧ-инфекции в Гомельской области за январь-май 2026 года В Гомельской области за январь-май 2026 года выявлено 78 новых случаев ВИЧ-инфекции, отмечается снижение заболеваемости на 34%. В возрастной группе 15-49 лет зарегистрировано 67,9% случаев, на долю лиц в возрасте 60 лет и старше приходится 7,7%. Удельный вес полового гетеросексуального пути передачи составил 87%, инъекционного …
Читать далее Информация о ВИЧ и ПВГ